Category: Activities

일만 연속적으로 하는 것보다는 집중적으로 하는 것이 더 효과적이다라고 이야기 하고 있다. 굉장히 공감한는 부분이다. 일을 짧고 굵게 하는 것이 어중간하게 길게 하는 것보다는 훨씬 더 효과적인 것 같다.

이 책에 따르면 이렇게 하기 위하여 필요한 것들이 있다.

첫 번째로 정말 일에만 집중할 수 있는 시간이 있어야 한다. 다른 것은 전혀 하지 않는다. 방해할 요소를 최소화해야 한다. 이렇게 하기 위한 방법이 몇 가지가 있다. 많은 사람들이 사용하는 방법은 새벽에 일찍일어나서 일을 하는 방법이다. 가끔씩 새벽에 깨어서 일찍 출근해서 일을 해보면 일찍 일어나면 적어도 3~4시간은 확보할 수 있다. 방해할 아이도 없고 재택 근무라면 출근 시간이 빠지게 되므로 훨씬 더 안정적이다. 거짓 회의 시간도 효과적이라고 한다. 본인과의 회의라고…

그 다음에는 운동을 하는 것이다. 어떤 식으로든지 간에 일에서 벗어나는 것이다. 걷는 것이 가장 쉽게 할 수 있는 방법이다.

일 하는 시간을 줄일 수 없는 경우라면, 중간에 꼭 낮잠을 자도록 한다. 낮잠을 자도 일을 잘 할 수 있었던 대표적인 사람은 2차 대전 시기의 처칠이 있다.

한참 일이 잘 되고 있더라도, 본인과의 약속에 의한 시간이 종료되어 간다면 멈추도록 한다. 이 때 굳이 더 하지 않아도 다음에 잘 이어서 할 수 있다.

다른 것에 몰두하는 것도 좋은 방법이다. 어떻게 보면 운동과 크게 다르지 않는다고 할 수 있다. 그런데도 별도로 분류한 이유는 예를 들어 등산 이런 것이나 무엇인가를 만드는 것 이런 것을 말하는 것이다.

이 책을 읽고 나서 나도 오전에 집중할 수 있는 시간을 만들기로 했다. 그래서 공유기에 일하는데 필요 없으면서, 집중하는데 방해가 되는 웹사이트 IP를 차단시켜 버렸다. 습관적으로 눌러서 확인하는 것이었기 때문에 의지로 안누르는 것 보다는 눌러도 효과 없는 편이 더 효과가 좋았다. 오늘 처음 제대로 해보았는데 효과가 있는 것 같다. 그런 잉여스러운 곳들은 화장실에서 볼 일 보면서 즐겨도 충분할 것 같다.

점심 식사 이후에 산책하는 것도 루틴으로 만들 수 있도록 해야겠다.

잠수네에서 예전에 나온 책이다.

아이들에게 수학 공부 시킬 때 아이에게 화를 내지 않고 어떻게 가르쳐야 하는가에 대한 방법들을 제시하고 있다.

나중에 한 번 더 봐도 좋을 것 같다.

딸 아이 수학 공부에 적극적으로 참여하기로 하였다. 그래서 우선 수학 교과서를 구입했다. 그리고 교과서를 읽기에 앞서 수학 공부와 관련된 책들을 빌려보기로 했다.

원래 이 책을 고른 이유는 매우 불순했다. 내용을 안보고 제목만 보고 고른 책이었다. 쓸데없이 선행 학습이나 하라고 하는 내용이거나 이와 유사한 내용이면 이렇게 하지는 않겠다는 생각을 읽어 보았다. 그런데 그런 내용이 아니었다.

이 책에서는 아이들이 스스로 수학적인 사고를 할 수 있는 방법을 설명해 주고 있다. 수학 일기와 수학 동화가 그것이다. 수학 동화는 수학과 관련된 여러 개념들을 설명하는 동화책을 읽게 하는 것이다. 그리고 수학 일기는 문제 제시에서 해결 방안까지 일기 형식으로 쓰는 것이다. 일기라는 표현이 조금 안맞는 것 같다. 누군가가 무엇을 쓰고, 누군가가 그것을 첨삭 지도해 준다는 개념 중에서 가장 적절한 것을 고른게 아닐까 싶다.

불행 중 다행인 것은 이 책에서 언급하는 아이들은 대부분 초등하교 3학년 쯤은 되었다는 것이다. 책 내용 중에서 1학년 혹은 2학년이 나오는 경우는 단 한 번 뿐이었다. 일단 책의 뒷편에 수학 동화 목록이 있다. 이 부분을 복사해서 읽혀 보아야겠다.

실제 업무를 수행하는데 있어 더 효율적인 수행을 위한 여러 방법을 설명하고 있다. 그 중에서 거절하는 효과적인 방법을 하나 설명해 볼까 한다. 이 것은 예스-노-예스로 구성되어 있다. (160~161p)

처음의 예스. 자기 자신을 긍정하고 자신에게 중요한 것들을 지킨다는 데 동의하라. 여기에는 상대방에게 긍정적인 단언을 하는 것도 포함된다. 문제가 발생했을 때 해결해 줄 수 있는 사람으로 나를 떠올렸다고 해서 상대방을 창피하게 만들어서는 안 된다.

노. 이 때의 대답은 사실상 나의 경계선을 보여주는 명료한 거절이다. 애매모호하거나 해석의 여지가 있는 말은 해선 안 된다. 다음번에는 수락할 수 있을지 모른다는 가능성을 열어 놓아서도 안 된다. 아마 안 될 거란 걸 알면서 상대방이 다음번에는 나의 도움을 얻을 수 있을지 모른다고 기대하도록 만드는 것은 누구에게도 득이 되지 않는다.

예스. 상대방의 요청에 대한 다른 해결책을 알려 주고, 관계를 재확인하며 답변을 마무리하라. 이렇게 하면 책임을 떠맡지 않고도 문제 해결에 도움을 줌을써 관심과 지지를 보여줄 수 있다.